方法一：吹气球

　　实施方法：先准备好一个大气球，曲线每日3次地吹它，有妙每次吹气球前先做深呼吸，产后再尽力呼气，恢复吹5-10遍，胸部以后逐渐加大吹气量，曲线以不吹破气球为标准。有妙作用原理：吹气球需要深呼吸，产后能增加人的恢复肺活量，促进新陈代谢，胸部消耗能量和脂肪，曲线起到瘦身作用。有妙同时，深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。

　　方法二：游泳

　　实施方法：游泳可以不分季节地进行。每周游泳1-2次，对乳房的健美确实是大有益处。作用原理：水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。

　　方法三：吃纳豆

　　实施方法：在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用，同时加入一些辛香佐料，比如辣椒、咖喱，可使瘦身效果加倍。作用原理：纳豆含丰富的钾，营养价值很高，除了对丰胸有帮助外，用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问题，而摄入的热量则大大降低。

　　方法四：吃青木瓜

　　实施方法：用青木瓜炖排骨，是最经典的青木瓜丰胸汤式。作用原理：青木瓜内含大量木瓜酵素，可分解蛋白质、糖类，还有MM最恨的脂肪。木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有益，刺激女性荷尔蒙分泌，乳腺畅通，达到丰胸的目的。

• ·试管减胎的风险到底大不大，试管移植怀双胞胎成功率仅两成
• ·孕妇一天能吃几个橘子，胎儿出生有黄疸
• ·宫腔粘连能不能做试管婴儿？附不治疗直接做成功率
• ·做试管婴儿4类人适合养囊，35岁以下获卵多的不妨一试
• ·试管减胎的风险到底大不大，试管移植怀双胞胎成功率仅两成
• ·在江门中心医院做三代试管能否筛查遗传病？
• ·发现低置胎盘怎么办？这3大注意事项需牢记
• ·孕期呕吐怎么缓解，教你4招缓解→
• ·宜婴纸尿裤多少钱一包，这些正在崛起的国产纸尿裤
• ·第三天的冻胚几天能测到，11天白板居然也能成功
• ·胚胎培养费和囊胚培养费，胚胎培养一共需要多少费用啊？
• ·怀孕40天没有胚芽是怎么回事，可以怀孕吗？
• ·试管移植不成功要隔多久才可做第二次，移植失败后接着移容易成功不可信
• ·取卵肛门塞止痛药有影响吗，溴隐亭的作用有哪些？
• ·输卵管腹腔镜手术整个过程，半年未孕
• ·体质差精子质量会差吗，胚胎质量跟促排国产药大有关系